“ज़हरीली हवा एक चेतावनी है”: पैरा वर्ल्ड चैंपियन सुमित अंतिल ने पर्यावरण और स्वास्थ्य पर चेताया

पैरा वर्ल्ड चैंपियन सुमित अंतिल ने हाल ही में कहा है कि वायु प्रदूषण और ज़हरीली हवा हमारे शरीर और प्रशिक्षण पर गंभीर प्रभाव डाल रही है। उनका कहना है कि जब हम बाहर ट्रेनिंग करते हैं, तो ज़हरीली हवा के कारण शरीर जल्दी थक जाता है और रिकवरी की प्रक्रिया धीमी हो जाती है।
सुमित अंतिल ने यह भी बताया कि खिलाड़ियों और फिटनेस प्रेमियों के लिए स्वच्छ हवा में ट्रेनिंग करना अत्यंत आवश्यक है। प्रदूषण न केवल शारीरिक प्रदर्शन को प्रभावित करता है, बल्कि सांस लेने और हृदय स्वास्थ्य पर भी गंभीर असर डालता है। उन्होंने कहा कि ज़हरीली हवा को हल्के में लेने की बजाय इसे एक वेक-अप कॉल के रूप में लेना चाहिए।
विशेषज्ञों का मानना है कि वायु प्रदूषण शहरों में खेल और फिटनेस गतिविधियों को प्रभावित कर रहा है। ऐसे में एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) को देखकर ही आउटडोर गतिविधियाँ करनी चाहिए। खिलाड़ियों को सलाह दी जाती है कि वे मास्क, इनडोर ट्रेनिंग और पर्याप्त हाइड्रेशन के जरिए अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें।
सुमित अंतिल ने युवाओं और आम जनता से अपील की है कि वे पर्यावरण की सुरक्षा के लिए सक्रिय भूमिका निभाएँ। उन्होंने कहा कि स्वस्थ वातावरण और स्वच्छ हवा केवल खेल के लिए ही नहीं, बल्कि सामान्य जीवन और दीर्घायु स्वास्थ्य के लिए भी महत्वपूर्ण है।
उनका यह संदेश न केवल खिलाड़ियों, बल्कि सभी शहरवासियों के लिए चेतावनी और जागरूकता का स्रोत है। ज़हरीली हवा को गंभीरता से लेना और स्वास्थ्य संरक्षण उपाय अपनाना आज की आवश्यकता बन गई है।