आशीष चंचलानी ने वर्कआउट रूटीन बताया, वेट लॉस के सीक्रेट्स बताए: 'अभी मेरा वज़न 94 किलो है'

फिटनेस वाली लाइफस्टाइल को "एडिक्टिव" बताते हुए, यूट्यूबर आशीष चंचलानी ने एक्टर सोहा अली खान के साथ बातचीत में अपना वर्कआउट रूटीन शेयर किया। अपने बड़े वेट लॉस सफर के बारे में बात करते हुए, चंचलानी ने कहा, "मेरा वज़न 130 किलो था। मैंने लगभग 40 किलो वज़न कम किया, फिर 5 किलो और, और फिर मेरा वज़न फिर से बढ़ गया क्योंकि मैं मसल्स बनाने की कोशिश कर रहा हूँ। अभी मेरा वज़न 94 किलो है। मैं फिर से 80 किलो के आस-पास हो जाऊँगा। लेकिन मैं यह पक्का करूँगा कि मैं थोड़ा और मस्कुलर दिखूँ," उन्होंने मैशेबल इंडिया पर कहा।
उनका फिटनेस रूटीन? चंचलानी ने बताया, "पहले थोड़ी जॉगिंग, कोर एक्सरसाइज, फिर वेट ट्रेनिंग और रोज़ 40 मिनट की हाई-इंटेंसिटी कार्डियो," और साथ ही यह भी बताया कि इन्क्लाइन बेंच प्रेस वर्कआउट उनके पसंदीदा वर्कआउट में से एक है। उन्होंने यह भी माना कि, जब आप इतनी ज़्यादा डाइट करते हैं, "तो मुझे लगता है कि एक सिंपल गेहूं की रोटी या पराठा भी एक अच्छी चीट मील जैसा लगता है।"